Устройте коже голодовку. 15 японских секретов молодости и красоты от Чизу Саеки
Наверное, вы согласитесь с тем мнением, что японки всегда выглядят прекрасно – их ухоженные лица сияют молодостью. Каждый из нас хотел бы иметь такую фарфоровую кожу. Известный косметолог с 45-летним стажем — Чизу Саеки написала книгу «Японская революция по уходу за кожей», в которой описано, как одним взглядом определять, в чем особенно нуждается ваша кожа, чтобы не перегружать ее косметикой, а также освободит вас от походов к косметологу. Следуя советам автора, вы увидите, что можно иметь красивую кожу в любом возрасте: 1. «Рабам косметики» я не устаю повторять: если вы хотите иметь хорошую кожу, используйте меньше косметических средств! Чрезмерный уход вредит. Кожа — живая ткань, оснащённая механизмами самоочищения, если изнеживать её, она потеряет эту важнейшую способность. Безусловно, базовый уход необходим. Кожу нужно защищать от ультрафиолетового излучения перед выходом на улицу, протирать лосьоном, когда вы хорошенько попотели в тренажёрном зале и...